Engagerad att utforska världen av fysiologi, psykologi, massagetekniker och coachande samtal KBT med mera har lett till en gedigen kunskap och erfarenhet. kunskap, lyhördhet och integritet. Jag erbjuder en trygg plats att främja ditt välbefinnande och hälsa ur ett helhetsperspektiv och utifrån dina behov och önskemål.
Få professionell vägledning.
Utforska en variation av kurser som passar dina unika behov.
Stöd för att växa och utvecklas.
Träning med sin bäbis 2-15 månader
Ta del av lugnande och stärkande styrketräning för dig och din bäbis. 60min. Passar alla nivåer. nya deltagare välkomna löpande varje månad under höst och vårtermin. Välkommen! 8 veckor pris: 800kr
2 september , kl. 12:00 - Hälsokällan Jenny Jansson
Lär dig effektiva verktyg för att hantera stress i vardagen med mindfulness. 60min. pris: 150kr
6 september, kl. 17:00 - Hälsokällan Jenny Jansson
Upptäck hur du kan förbättra din sömnkvalitet och därigenom din hälsa. tips och råd. Digitalt 90min. pris; 150kr
5 september kl. 19:00 - Hälsokällan Jenny Jansson
grund styrketräning, bättre hållning och core.
Måndagar 12:00-13:00
Hälsokällan
Tränare:
Jenny Jansson
Familjeyoga efter årstiderna
Utforska lugnande yogatekniker för balans genom hela året. alla åldrar
Onsdagar 17:00-18:00
Hälsokällan
Tränare:
Jenny Jansson
Upptäck fördelarna med löpning utomhus. för alla nivåer. delas upp i grupper på plats. spring med eller utan hund, barn/barnvagn.
Torsdagar 19:00-20:00
Hälsokällan
Tränare:
Jenny Jansson
650kr
1st individuell rådgivning plus alla digitala föreläsningar och privat facebookgrupp med exklusivt material. Få tillgång till grundläggande hälsokurser och stöd för din välmående.
1800kr
Utöver grundläggande kurser, får du 3st individuell hälsorådgivning inkl. kost och träningsplaner. Alla digitala föreläsningar och privat facebookgrupp med exklusivt material.
3000kr
Maximera din hälsa med exklusiv tillgång till kurser, coaching och resurser för optimalt välmående. Utöver grundläggande kurser, får du 5st individuell hälsorådgivning inkl. kost och träningsplaner. Alla digitala föreläsningar och privat facebookgrupp med exklusivt material.
Maria Karlsson
Peter Andersson
Anna Svensson
Copyright © All Rights Reserved