Vår spännande resa på Hälsokällan

 Engagerad att utforska världen av fysiologi, psykologi, massagetekniker och coachande samtal KBT med mera har lett till en gedigen kunskap och erfarenhet.  kunskap, lyhördhet och integritet. Jag  erbjuder en trygg plats att främja ditt välbefinnande och hälsa ur ett helhetsperspektiv och utifrån dina behov och önskemål. 

Upptäck hälsans hemlighet !

Boka en tid idag!

Expertvägledning

Få professionell vägledning.

Mångsidiga kurser

Utforska en variation av kurser som passar dina unika behov.

Stärkande stöd

Stöd för att växa och utvecklas.

Kommande evenemang på Hälsokällan

Träning med sin bäbis 2-15 månader

Ta del av lugnande och stärkande styrketräning för dig och din bäbis. 60min. Passar alla nivåer. nya deltagare välkomna löpande varje månad under höst och vårtermin. Välkommen! 8 veckor pris: 800kr 

2 september , kl. 12:00 - Hälsokällan Jenny Jansson

Workshop: Stresshantering med mindfulness

Lär dig effektiva verktyg för att hantera stress i vardagen med mindfulness. 60min. pris: 150kr

6  september, kl. 17:00 - Hälsokällan Jenny Jansson

Föreläsning: Sömnens betydelse för hälsan

Upptäck hur du kan förbättra din sömnkvalitet och därigenom din hälsa. tips och råd. Digitalt 90min. pris; 150kr

5 september kl. 19:00 - Hälsokällan Jenny Jansson

Schema för Hälsokällan 

Styrketräning för dig och bäbis 2-15 månader

grund styrketräning, bättre hållning och core.

Måndagar 12:00-13:00

Hälsokällan 

Tränare:

Jenny Jansson


Familjeyoga efter årstiderna

Utforska lugnande yogatekniker för balans genom hela året. alla åldrar

Onsdagar 17:00-18:00

Hälsokällan

Tränare:

Jenny Jansson

Löpning i naturen

Upptäck fördelarna med löpning utomhus. för alla nivåer. delas upp i grupper på plats. spring med eller utan hund, barn/barnvagn.

Torsdagar 19:00-20:00

Hälsokällan 

Tränare:

Jenny Jansson

Boosta din hälsa med ett hälsopaket

Bronspaketet

650kr

1st individuell rådgivning plus alla digitala föreläsningar och privat facebookgrupp med exklusivt material. Få tillgång till grundläggande hälsokurser och stöd för din välmående.

Silverpaketet

1800kr

Utöver grundläggande kurser, får du 3st individuell hälsorådgivning inkl. kost och träningsplaner. Alla digitala föreläsningar och privat facebookgrupp med exklusivt material.

Guldpaketet

3000kr

Maximera din hälsa med exklusiv tillgång till kurser, coaching och resurser för optimalt välmående. Utöver grundläggande kurser, får du 5st individuell hälsorådgivning inkl. kost och träningsplaner. Alla digitala föreläsningar och privat facebookgrupp med exklusivt material.

Våra kunders erfarenheter med Hälsokällan Jenny Jansson

Jenny är en fantastisk hälsorådgivare som hjälpt mig att nå mina mål. Tack, Maria

Maria Karlsson

Hälsokällan har förändrat mitt liv genom att öka min energi och välmående. Tack, Peter

Peter Andersson

Jag kan varmt rekommendera Jenny för hennes kunskap och stöd på hälsorelaterade ämnen. Tack, Anna

Anna Svensson

Kontakt för frågor och specialbokningar!

Meddelande

 
 
 
 
 
unsplash